Cena en los turnos de noches

La mejor forma de iniciar un turno lleno de energía por la noche es cenando un plato de hidratos de carbono, verduras y proteínas al menos dos horas antes de comenzar. ¡Apuesta por los snacks saludables durante tu turno de enfermería que te aporten una dosis extra de energía para superar con creces tu jornada!

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By |2019-03-12T19:02:23+02:0007-03-2019|Tips del día|Comentarios desactivados en Cena en los turnos de noches

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